1Licuar las espinacas y usar el zumo para hervir el arroz: Esta idea, deja el arroz de color verdoso, y proporciona nutrientes al arroz. Con menos vitaminas (50% menos vitaminas por la cocción), ya que reduce por la cocción de las espinacas. Ya estando el arroz listo, puede comerse con otros alimentos. Con huevo, o queso
Precalientael horno a 180º. 3. Mezcla los ingredientes. Bate los huevos, salpimiéntalos y mézclalos con las espinacas, el arroz y algunas hojitas de albahaca lavadas y picadas. 4. Coloca en la
Incorporarlas espinacas y el arroz, mezclar bien y añadir el caldo de pollo. Cocinar a fuego alto hasta que el caldo hierva, luego bajar el fuego y tapar la olla. Cocinar por 20-25 minutos o hasta que el arroz esté cocido. Dejar reposar por unos minutos antes de servir. Este platillo es una excelente opción para una comida familiar o para

Paso1 Cuece el arroz unos 15 minutos, cubierto, con el doble de cantidad de agua que de arroz. Déjalo reposar. Paso 2 Pon a calentar dos litros de agua con un

Hamburguesasde arroz con espinacas y tomate concassé de Julius - Julio Bienert del programa de televisión 22 Minutos. - Cocer el arroz (abundante para que sobre para el día siguiente)- Cortar en trocitos las espinacas lavadas y el pimiento rojo- Freír en sartén con aceite hojas de espinaca y después añadir pimiento rojo- Añadir el arroz cocido, huevo Mezclamosla cebolla y el ajo con el arroz en un bol, añadimos las nueces y el perejil bien picaditos y la salsa de soja, removemos bien. Ahora incorporamos a todo, un huevo ya batido y un poco de pan rallado para que espese y amasamos toda la mezcla. Cogemos porciones de la masa y hacemos la forma de la hamburguesa. Precalentamos . 51 238 285 118 242 127 325 242 2

arroz con espinacas y huevo